وسم
الأرق
الاقتصادبحضور السفير الياباني وكبار التنفيذيين في الشركة.. "إييساي للأدوية" تدشن فرعًا جديدًا في المملكة لتعزيز رعاية مرضى الزهايمر والأرق والأورام
الخميس 23 أكتوبر 2025
منوعاتاستشاري: المكملات الغذائية لا تساعد في علاج الأرق
السبت 10 مايو 2025
أخبار الساعة«سعود الطبية» توجه نصائح للتغلب على الأرق واضطرابات النوم
الخميس 2 مايو 2024
أخبار الساعةأسباب حدوث الأرق خلال شهر رمضان
الخميس 21 مارس 2024
أخبار الساعةممارسة الرياضة وتجنب التدخين... عادات صحية للتغلب على الأرق وأسبابه
الأحد 12 نوفمبر 2023
الصحة والجمالأبرزها الاكتئاب.. خالد النمر يحذر من 6 مسببات للأرق
الأحد 15 أكتوبر 2023
منوعاتأخصائي نفسي: 6 خطوات للتخلص من الأرق
السبت 30 سبتمبر 2023
استشاري يوضح أسباب وعلاج الأرق.. ويحذر من مخاطره مع التقدم في السن
الجمعة 25 أغسطس 2023
منوعاتاستشاري: الأرق يؤثر في هرمون الذكورة
الجمعة 2 يونيو 2023
أخبار الساعةالتوتر والأرق.. أضرار مشروبات الطاقة
الأحد 7 مايو 2023
أخبار الساعةتجمع الرياض الصحي يوجّه نصائح تساعد في التغلب على الأرق
الثلاثاء 25 أبريل 2023
منوعاتاستشارية توضح تأثير الإصابة بـ«الأرق» خلال أشهر الحمل على الجنين
الجمعة 14 أبريل 2023
منوعاتاستشاري: 4 أدوية شائعة تسبب الأرق.. و3 نصائح لتلافيه
السبت 25 فبراير 2023
منوعاتمستشفى أجياد للطوارئ يكشف عن طريقة بسيطة تساعد في الوقاية من الأرق
الأحد 15 يناير 2023
أخبار الساعةتسبب الأرق والغثيان.. أعراض زيادة جرعة الكافيين وأضرارها
الإثنين 9 يناير 2023
منوعاتالصحة: تجنَّب 3 أشياء من أجل الحصول على نوم عميق
الثلاثاء 27 ديسمبر 2022
أخبار الساعةأسباب الأرق وطرق التغلب عليه
الأربعاء 14 ديسمبر 2022
منوعات«الملك عبدالله الطبية» تنصح بتحديد روتين للنوم للوقاية من الأرق
الإثنين 12 ديسمبر 2022
منوعات«الصحة» تنصح بممارسة الرياضة وتجنب الكافيين قبل النوم للتغلب على الأرق
الثلاثاء 6 ديسمبر 2022
منوعاتنصائح للتغلب على مشكلة قلة النوم خلال الصيف
السبت 18 يونيو 2022
منوعاتعلاج ثوري للقلق والأرق والاكتئاب والألم
الخميس 2 يونيو 2022
منوعاتبالفيديو.. أستاذ اضطرابات النوم يوضح المقصود بـ«الأرق المزمن»
السبت 28 مايو 2022
بالفيديو.. مختص: طريقتي أمام الأرق هي الاسترخاء وتصفية الدماغ
السبت 28 مايو 2022
منوعاتدراسة تحذر: الأرق يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالسكري
الخميس 7 أبريل 2022