وسم
خالد النمر
الصحة والجمالاستشاري قلب يحذر الطلاب: السهر أخطر من صعوبة الامتحان
الأحد 31 مايو 2026
منوعاتخالد النمر: الدماغ البشري يمتلك نظامًا أمنيًا يفوق أعتى القواعد العسكرية
الخميس 21 مايو 2026
«النمر»: لا خطورة من تناول أدوية الضغط ليلاً
الإثنين 27 أبريل 2026
خالد النمر: 90% من آلام الذراع اليسرى ليس لها علاقة بالقلب
السبت 25 أبريل 2026
منوعاتاستشاري: الإصابة بارتفاع الضغط أو الكوليسترول لا تشترط وجود تاريخ عائلي
الأربعاء 18 مارس 2026
منوعاتاستشاري يزف بُشرى سارة للمدخنين: خطر جلطة القلب يقل بعد أسبوعين من الإقلاع
الأربعاء 11 مارس 2026
طبيب استشاري يقدم نصائح ضرورية قبل تناول المفطح
الأحد 8 مارس 2026
منوعاتطبيب يحذر من عدم تناول مضادات الصفائح بعد تركيب الدعامة بـ24 ساعة
الثلاثاء 24 فبراير 2026
الصحة والجمالخالد النمر: تنظيم النوم أولوية في رمضان.. والسهر حتى الفجر يهدد القلب والصحة
الأربعاء 18 فبراير 2026
الصحة والجمالاستشاري: صداع أول يوم في رمضان «ظاهرة معروفة».. وهذه أسبابها وطرق تفاديها
الثلاثاء 17 فبراير 2026
منوعاتاستشاري: 4 طرق لتحسن حالات الخفقان
الإثنين 9 فبراير 2026
منوعات«النمر»: تناول أدوية الضغط ليلاً أو قبل النوم مباشرةً آمن
السبت 7 فبراير 2026
المحليات«النمر»: ضغط الدم وراثي جزئيًا ونمط الحياة يحسم الإصابة
الإثنين 26 يناير 2026
منوعاتخالد النمر: تقليل ملح الطعام يحمي القلب
السبت 24 يناير 2026
الصحة والجمال«النمر»: شرب الماء ضروري حتى في الشتاء لتجنب الجفاف وأعراضه
الأربعاء 21 يناير 2026
«النمر» ينصح كبار السن بعدم الصوم برمضان حال ضعف عضلة القلب
الإثنين 19 يناير 2026
منوعاتخالد النمر يحذر هذه الفئات من حمل الأشياء الثقيلة في الشتاء
السبت 17 يناير 2026
استشاري: وقف الدواء لتحسن قياسات الضغط والسكر «مفهوم خاطئ»
الأربعاء 14 يناير 2026
الصحة والجمال«النمر»: 3 عوامل تحمي القلب من مخاطر البرد في الشتاء
الأربعاء 31 ديسمبر 2025
منوعاتاستشاري: علاج ضغط الدم يستمر مدى الحياة
الإثنين 29 ديسمبر 2025
استشارية: 5 موانع يجب التأكد من تفاديها قبل أخذ حبوب منع الحمل
الأربعاء 24 ديسمبر 2025
استشاري: الدماغ يتأثر بعدم التحكم بالضغط قبل تأثر القلب
الإثنين 22 ديسمبر 2025
استشاري: 4 أسباب للاستيقاظ المتكرر ليلا للتبول
الثلاثاء 16 ديسمبر 2025
الصحة والجمالاستشاري: 5 عوامل تُسرّع شيخوخة القلب أبرزها الالتهاب والسمنة
الإثنين 15 ديسمبر 2025