صحيفة عاجل
 
البنك المركزي السعودي يصدر التقرير السنوي الأول لشركات التمويل 2020

وسم

التمارين الرياضية

24 خبر
مختص يحدد فترة ظهور نتائج التمارين على التكوين العضليمنوعات

مختص يحدد فترة ظهور نتائج التمارين على التكوين العضلي

السبت 13 ديسمبر 2025
محذرًا من أداء التمارين بشكل خاطئ.. أكاديمي: 
 يسبب إصابات خطيرةمنوعات

محذرًا من أداء التمارين بشكل خاطئ.. أكاديمي: يسبب إصابات خطيرة

الأحد 25 مايو 2025
10 طرق للتعامل مع التوتر والقلقأخبار الساعة

10 طرق للتعامل مع التوتر والقلق

الأحد 11 يونيو 2023
دراسة: التمارين الرياضية تحفز إنشاء خلايا عصبية جديدة وتعزز مرونة الدماغمنوعات

دراسة: التمارين الرياضية تحفز إنشاء خلايا عصبية جديدة وتعزز مرونة الدماغ

الجمعة 19 مايو 2023
مدرب يكشف عن أسباب فشل إنزال الوزن خلال رمضان رغم ممارسة التمارين
الصحة والجمال

مدرب يكشف عن أسباب فشل إنزال الوزن خلال رمضان رغم ممارسة التمارين

السبت 8 أبريل 2023
أخصائي علاج طبيعي ينصح الرياضيين بالتغذية السليمة والتمرين بذكاء لتفادي الإصاباتالصحة والجمال

أخصائي علاج طبيعي ينصح الرياضيين بالتغذية السليمة والتمرين بذكاء لتفادي الإصابات

الثلاثاء 14 فبراير 2023
دراسة: بكتيريا المعدة قد تكون مفيدة لتحفيز الجسم على التمارين الرياضية 
منوعات

دراسة: بكتيريا المعدة قد تكون مفيدة لتحفيز الجسم على التمارين الرياضية

الأربعاء 8 يونيو 2022
دراسة تكشف أفضل وقت لممارسة الرياضة.. يختلف للرجال والنساء
منوعات

دراسة تكشف أفضل وقت لممارسة الرياضة.. يختلف للرجال والنساء

الأربعاء 1 يونيو 2022
طرق بسيطة تساعد على تجنب التعب العضلي بعد التمارين الرياضية
منوعات

طرق بسيطة تساعد على تجنب التعب العضلي بعد التمارين الرياضية

الأحد 8 مايو 2022
دراسة تكشف عن العلاقة بين التمارين الرياضية والأجسام المضادة بعد التطعيم
منوعات

دراسة تكشف عن العلاقة بين التمارين الرياضية والأجسام المضادة بعد التطعيم

الجمعة 18 فبراير 2022
«سعود الطبية»: التدخين يزيد من الإرهاق أثناء  التمارين الرياضيةمنوعات

«سعود الطبية»: التدخين يزيد من الإرهاق أثناء التمارين الرياضية

الإثنين 31 يناير 2022
أخطاء قاتلة تحرمك من فقدان الوزن.. احذرهامنوعات

أخطاء قاتلة تحرمك من فقدان الوزن.. احذرها

الأربعاء 5 يناير 2022
عادة يومية تحمي من الإصابة بالخرفمنوعات

عادة يومية تحمي من الإصابة بالخرف

الأحد 2 يناير 2022
عادات غذائية لخفض الكوليسترول في الدم بعد سن الـ50منوعات

عادات غذائية لخفض الكوليسترول في الدم بعد سن الـ50

الأربعاء 22 ديسمبر 2021
مدرب رياضي يحذّر من استخدام الإبر الهرمونية ويوضّح مخاطرهامنوعات

مدرب رياضي يحذّر من استخدام الإبر الهرمونية ويوضّح مخاطرها

الثلاثاء 23 نوفمبر 2021
مدرب يكشف عن المزيج الأمثل لخسارة الوزنمنوعات

مدرب يكشف عن المزيج الأمثل لخسارة الوزن

الأحد 21 نوفمبر 2021
4 تغييرات تحدث في الدماغ بعد التمارين الرياضيةمنوعات

4 تغييرات تحدث في الدماغ بعد التمارين الرياضية

الأربعاء 27 أكتوبر 2021
كيف يتعامل الرجال والنساء مع الضغوط النفسية؟منوعات

كيف يتعامل الرجال والنساء مع الضغوط النفسية؟

الإثنين 11 أكتوبر 2021
هذا الغداء يمنحك بطنًا مسطحة بدون أداء تمارين رياضيةمنوعات

هذا الغداء يمنحك بطنًا مسطحة بدون أداء تمارين رياضية

الإثنين 27 سبتمبر 2021
3 تمارين تزيد هرمون الذكورة وتحمي الرجال من «الكرش»الصحة والجمال

3 تمارين تزيد هرمون الذكورة وتحمي الرجال من «الكرش»

الإثنين 23 أغسطس 2021
خبير يحذر: لا توقف التمارين الرياضية تمامًا بسبب كورونامنوعات

خبير يحذر: لا توقف التمارين الرياضية تمامًا بسبب كورونا

الأحد 1 نوفمبر 2020
الاستحمام بالماء البارد يوفر حلولًا سحرية لمشكلات الجسممنوعات

الاستحمام بالماء البارد يوفر حلولًا سحرية لمشكلات الجسم

الإثنين 20 يوليو 2020
خبراء يعددون فوائد التمارين الرياضية لمرضى القلبالصحة والجمال

خبراء يعددون فوائد التمارين الرياضية لمرضى القلب

الإثنين 6 أبريل 2020
تعرَّف على فوائد التمارين الرياضية لـ«مرضى القلب»الصحة والجمال

تعرَّف على فوائد التمارين الرياضية لـ«مرضى القلب»

الأربعاء 4 ديسمبر 2019