وسم
اضطرابات النوم
منوعاتمختص: السعودية ثالث دولة في قلة النوم على مستوى العالم
الخميس 14 مايو 2026
دراسة حديثة: النظام الغذائي يحد من اضطرابات النوم والأمراض المزمنة
الثلاثاء 16 سبتمبر 2025
مسؤول: مؤتمر علوم النوم يهدف إلى زيادة الوعي للحد من اختلالات الساعة البيولوجية
الأحد 14 سبتمبر 2025
«دوائي» تطلق حملة للتوعية بالسلامة الدوائية لاضطرابات النوم
السبت 13 سبتمبر 2025
استشاري يوضح أكثر اضطرابات النوم شيوعا وكيفية التعامل معها
الأحد 24 أغسطس 2025
الصحة والجمالاستشاري: قلة النوم تؤثر على التحصيل الذهني وترفع مستويات القلق لدى الطلاب
الجمعة 22 أغسطس 2025
أخصائي يوضح العوامل النفسية لاضطرابات النوم
الأربعاء 23 أبريل 2025
استشاري يوضح عوامل اضطرابات النوم ليلا
الأحد 6 أبريل 2025
استشاري: اضطرابات النوم أكثر شيوعًا خلال أيام العيد
الأربعاء 2 أبريل 2025
المحلياتالدكتور باهمام يكشف لـ«عاجل» أسباب ومخاطر نقص النوم ويوجه نصائح لنوم مريح
الإثنين 17 يوليو 2023
منوعاتدراسة: اضطرابات شائعة في النوم تزيد من خطر الإصابة بألزهايمر والسكتة الدماغية
الجمعة 12 مايو 2023
منوعاتاستشاري: يجب النوم 6 ساعات ليلًا لتجنب الاضطرابات في رمضان
السبت 1 أبريل 2023
منوعاتلمن يعاني اضطرابات النوم وتشنجات الساق.. فتش عن القطط أو الكلاب بالمنزل
الأحد 19 مارس 2023
منوعاتاستشاري: الإفراط في تناول وجبات الإفطار والسحور يسبب اضطرابات النوم
السبت 18 مارس 2023
منوعاتأخصائية: 3 طرق للقضاء على الاستيقاظ المتكرر ليلاً
الإثنين 6 فبراير 2023
منوعاتدراسة: ثمرة الكيوي تعالج اضطرابات النوم وتعزز كفاءته
السبت 4 فبراير 2023
منوعاتاستشاري: القيلولة تحسن المزاج ولا ينصح بها للمصابين بالأرق
الثلاثاء 31 يناير 2023
منوعاتأخصائي تغذية يوضح العلاقة بين اضطرابات النوم وزيادة الوزن
الخميس 29 ديسمبر 2022
منوعاتدراسة تحذر من مخاطر اضطرابات النوم لدى كبار السن
الإثنين 5 سبتمبر 2022
أخبار الساعة«الغذاء والدواء»: 4 مخاطر للإفراط في تناول مكمل الميلاتونين الغذائي
السبت 3 سبتمبر 2022
منوعاتبالفيديو.. استشاري يوجه 3 نصائح لحل مشكلات النوم
الجمعة 2 سبتمبر 2022
أخبار الساعةمؤشر لأمراض خطرة.. ما هي أسباب اضطرابات النوم لدى كبار السن؟
الثلاثاء 30 أغسطس 2022
أخبار الساعةاضطرابات النوم
الأحد 24 يوليو 2022
منوعاتبالفيديو.. أستاذ اضطرابات النوم يوضح المقصود بـ«الأرق المزمن»
السبت 28 مايو 2022