بالفيديو.. الأنصاري: النشاط البدني يعزز الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية

قال د. صالح الأنصاري، مستشار الصحة العامة، إن ممارسة الرياضة لها تأثير على الصحة.

وأضاف الأنصاري، خلال لقائه ببرنامج «الشارع السعودي» المذاع على قناة «السعودية»، إن ممارسة الرياضة أمر يؤرق العاملين في المجال الصحي.

اقرأ أيضًا: طبيب أمراض جلدية: الندبات الناتجة عن حبوب الشباب تسبب مشاكل نفسية

وأكمل، أن الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكر والكوليسترول لم تعد أمراضا مزمنة، بل إنها أمراض «النمط المعيشي والرفاهية والخمول»، وفق تسمياتها الجديدة.

وأشار الأنصاري إلى أن النشاط البدني يعزز الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية بتطوير التفكير والتأمل أثناء ممارسة المشي وركوب الدراجات وركوب الخيل.