أضرار التعرُّض لموجات الغبار.. و6 نصائح للوقاية منها

تشهد عدة مناطق بالمملكة وبالتحديد الرياض، موجة من الغبار، التي من الممكن أن تُسبب أمراضًا صحية في الرئة، أو أعراضًا مثل السعال ورشح الأنف وحكة في الأنف.

في السطور التالية.. نرصد أهم النصائح للوقاية من موجات الغبار والحفاظ على صحة الأطفال وكبار السن من الأمراض التنفسية.

اقرأ أيضًا: الأرصاد ينبه من رياح وأتربة مثارة على المدينة المنورة و3 محافظات

أضرار التعرض للغبار

موجات الغبار تؤثر بالسلب على صحة الإنسان، وتسبب له العديد من الأضرار التي تتمثل فيما يلي:

1- أهم مسببات الربو ومهيجاته.

2- التهاب أغشية الأنف المخاطية.

3- التهاب طبقات الجلد.

4- احمرار وانتفاخ سطح الجلد.

الوقاية من موجات الغبار

قدم الخبراء نصائح للوقاية من موجات الغبار من خلال اتباع عدة قواعد أبرزها:

1. احرص على إغلاق أبواب ونوافذ المنزل بإحكام.

2. تجنب الخروج والتعرض للغبار إلا في حالات الضرورة القصوى.

3. احرص على ارتداء الكمامات ذات التصفية للهواء.

4. تناول الأدوية والبخاخات اللازمة للمرضى.

5. متابعة النشرات الجوية باستمرار للاطلاع على حالة الطقس.

6. زيارة الطبيب في حالة الشعور بالتعب الشديد.

نصائح الصحة لتفادي موجات الغبار

خلال الساعات الماضية، وجهت وزارة الصحة، عدة نصائح وقائية للحماية من موجات الغبار وأهمها:

- اتباع إرشادات الدفاع المدني والأرصاد الجوية.

- تجنب الخروج أثناء حدوث العاصفة الرملية.

- البقاء في أماكن بها أجهزة تهوية جيدة.

- إغلاق أي مصدر يدخل الهواء للمنزل.

- تغطية الفم والأنف عند الخروج.

- الحذر الشديد أثناء قيادة المركبة.

- في حال وجود أعراض لمرضى الربو مثل ضيق التنفس، الصفير، أو ألم في الصدر يجب أخذ بخاخ الربو الإسعافي.

- وضع مكيفات المنزل على وضع «إعادة التوزيع» recirculate.

- التوجه إلى الطوارئ في حالة عدم تحسن الحالة.

اقرأ أيضًا: طقس الثلاثاء.. رياح وغبار وعوالق ترابية على عدة مناطق