3 نصائح من الصحة بشأن عمرة رمضان 1447

وجهت منصة «عش بصحة» المنصة التوعوية لوزارة الصحة، عبر صفحتها بموقع إكس، 3 نصائح للراغبين في أداء عمرة رمضان 1447.

ولفتت "عش بصحة"، إلى أنه يجب اختيار الأوقات الأقل زحامًا، واستخدم مظلة لتحمي نفسك من الشمس عند الطواف نهارًا.

ونصحت بالحرص على تعويض السوائل بعد الإفطار لتجنب الجفاف والإجهاد الحراري خلال عمرة رمضان 1447.

نتمنى لك عمرة مقبولة 🌙✨ pic.twitter.com/YLVQ7KxBjh

— عش بصحة (@LiveWellMOH) March 7, 2026

عمرة رمضان 1447

وكانت منصة «عش بصحة» قدمت نصيحة للمقبلين لأداء العمرة في شهر رمضان المبارك، بضرورة تلقي لقاح الحمى الشوكية.

وأوضحت المنصة، عبر تطبيق «إكس»، أنه «مع الزحام، تزداد فرص انتقال العدوى، ومنها الحمى الشوكية التي قد تتطور مضاعفاتها خلال فترة قصيرة»، مؤكدة ضرورة حجز موعد لتلقي اللقاح عبر تطبيق «صحتي».

وأضافت أن «الحمى الشوكية تنتقل عبر الرذاذ، وقد تسبب مضاعفات خطيرة»، مشيرة إلى أن اللقاح يوفر مناعة تدوم لمدة 5 سنوات لحماية الشخص ومن حوله.

وأكدت أنه «يتم تلقي اللقاح قبل التوجه لأداء العمرة بـ10 أيام على الأقل لضمان حماية أفضل».

وأشارت المنصة إلى أنه يتم تلقي لقاح الحمى الشوكية بحجز موعد من خلال تطبيق صحتي في «عيادة التطعيم للكبار».

ونبهت «عش بصحة» إلى أن الشخص في حالة تلقيه اللقاح خلال السنوات الخمس الماضية، فليس بحاجة إلى أخذه مرة أخرى.