٨ نصائح لمرضى السكري قبل التوجه إلى الحج.. تعرف عليها

قدمت وزارة الصحة بعض النصائح لـ مرضى السكري قبل التوجه لأداء مناسك الحج 1444، إذ يُحتم على مريض السكري الالتزام بنظام غذائي خاص وعدد من العادات اليومية التي تسهم في التأقلم مع المرض.

نصائح لمرضى السكرى قبل التوجه إلى الحج

وجاءت نصائح وزارة الصحة، عبر صفحتها بـ «تويتر»، إلى الحاج المصاب بالسكري لسلامة قدميه كالتالي:

• افحص قدميك لدى أخصائي القدم والكاحل قبل الحج.

• افحص قدميك يوميًّا.

• اغسل قدميك يوميًا وجففها.

• تجنب المشي حافي القدمين.

• ضع بودرة بين أصابع قدميك للحفاظ على جفاف الجلد.

• تجنب إزالة طبقات الجلد السميك والمتصلب بنفسك لتجنب جرح جلدك.

• تجنب الكريمات بين أصابع قدميك لتقليل الرطوبة.

• قص أظافرك بشكل مستقيم ونعم الحواف الحادة بمبرد الأظافر.

مصاب بالسكري وتنوي الحج؟
هذه النصائح لصحة قدميك.#حج_بصحة pic.twitter.com/K0UcYLdF9r

— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) June 6, 2023

التحكم في السكري

وكان المجلس الصحي السعودي قد كشف عن أهم عوامل التحكم في السكري من النوع الثاني.

وأوضح المجلس، عبر حسابه الرسمي على تويتر، أن من أهم عوامل التحكم في السكري من النوع الثاني استخدام الإنسولين عند الحاجة إليه حسب توصيات الفريق الطبي المعالج، لافتًا إلى أنه يمكن إيقاف الإنسولين عند ممارسة عادات صحية سليمة مثل «تخفيف الوزن، الحد من السكريات البسيطة، تقليل النشويات، ممارسة الرياضة».

على مرضى السكري استشارة الطبيب في أخذ التطعيمات اللازمة قبل السفر لـ #الحج #أذن_بالناس#المجلس_الصحي_السعودي pic.twitter.com/wX7Gg4wawG

— المجلس الصحي السعودي (@SHC_GOV) June 6, 2023