خلال فصل الصيف.. 3 طرق للحفاظ على صحة العين

صحة العين من الأشياء المهمة التي يجب الحفاظ عليها، خلال فصل الصيف، خصوصًا عند التعرض للشمس لأوقات طويلة والدخول إلى المسبح، كما ينصح أيضًا باستخدام بدائل الدموع باستمرار.

الحفاظ على صحة العين خلال الصيف

كشف تجمع القصيم الصحي، عبر حسابه في تويتر، طرق الحفاظ على صحة العين والتي تشمل ما يلي:

1-     ارتداء نظارات واقية في المسبح، لا يوصى بالدخول إلى المسبح دون نظارات واقية، لأن مياه بركة السباحة تحتوي على حمض الهيدروكلوريك والكلور

2-     ارتداء النظارات الشمسية لأن التعرض لأشعة الشمس يُمكن أن يضر بجلد الجفون ويؤذي شبكية العين.

3-     استخدام بدائل الدموع، بالنسبة للأشخاص الذين يُعانون من جفاف العينين، يوصى بمضاعفة الجرعة المعتادة في فصل الصيف.

أعراض حساسية العين

وقالت مدينة الملك سعود الطبية في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع «تويتر» : في فصلي الربيع والصيف يعاني البعض من احمرار العين مع حكة مستمرة بجانب نقص في القدرة على الرؤية بوضوح.

وأضافت مبيّنة أبرز أعراض حساسية العين، والتي تتمثل في:

- إحساس بالحكة.

- احمرار وتورم في ملتحمة العين.

- زيادة الإفرازات المخاطية.

- الإحساس بالجفاف في العين.

- زيادة في إفراز الدموع.

أسباب حساسية العين

كذلك بيّنت «سعود الطبية» أسباب الإصابة بحساسية العين، ومن بينها:

- حبوب اللقاح (من الأشجار والحشائش والمزروعات) والتي تكثر وتنتشر في فصل الربيع.

- الرياح المحملة بالأتربة والغبار.

- ارتفاع درجات الحرارة وأشعة الشمس (خاصة الأشعة فوق البنفسجية) وخاصة في فصل الصيف.

- الملوثات الهوائية مثل عوادم السيارات وغيرها.