خبراء يحذرون من طريقة معتادة للاستحمام تساعد على تساقط الشعر

يعتبر تساقط الشعر منطقيًا مع التقدم في العمر، غير أن الأمر ليس حتميًا، وقيام الشخص بأمورٍ بعينها، مثل النظام الغذائي ومستويات التوتر حتى كيفية الاستحمام يمكن أن تُحدث فرقًا في مقدار الشعر المتساقط.

ووجدت الأكاديمية الأميركية لطب الجلد أن فقدان ما بين 50 - 100 خصلة على مدار اليوم أمر طبيعي، إلا أن الماء الساخن يؤدي إلى زيادة هذا العدد بمرور الوقت.

وأضافت أن الماء الساخن يعمل على تدمير بروتين الكيراتين في الشعر، ويزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس مما يجعله جافًا وضعيفًا.

وقال الخبراء إنه يمكن حل تلك المشكلة بغسل الرأس بالماء الفاتر ويمكن شطفه أيضا بالماء البارد, حيث إن الماء الدافئ أو الفاتر مثالي لغسل الشعر، لأنه دافئ بما يكفي للمساعدة على إذابة الزيوت من فروة الرأس دون تجفيفها وتجفيف الشعر والجلد، كما يفعل الماء الساخن.

وأضاف الخبراء أنه يفضّل استخدام الماء البارد في شطف الشعر؛ لأنه يساعد على سد طبقة بشرة الشعر، والحفاظ على الرطوبة فيها لمنع تكسرها، وفق سكاي نيوز.

اقرأ أيضًا

احذر.. عادة خطيرة تمارس أثناء الاستحمام تسبب العمى