«سعود الطبية» تقدِّم أربع نصائح لـ«صحة الحامل في رمضان»

قدمت مدينة الملك سعود الطبية، مجموعة من النصائح للسيدات الحوامل، مؤكدة ضرورة اتباعها خلال أيام شهر رمضان المبارك.

ونشرت «سعود الطبية» عبر حسابها الرسمي على موقع التدوينات القصيرة «تويتر»إنفوجراف توضيحي تحت عنوان «لصحة الحامل في رمضان».

وحددت المدينة، في «الإنفوجراف»، أربعة نصائح تمثلت في «تناول وجبتين (فطور وسحور) متوازنتين من العناصر الغذائية من بروتين وكربوهيدات»، إلى جانب تأكيدها على أهمية «تناول الخضراوات والفاكهة».

ولفتت «سعود الطبية» إلى ضرورة «الإكثار من شرب السوائل»، مطالبة المرأة الحامل بـ«التقليل من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين».