طبيب نفسي يكشف مُركّبات القلق

قال الطبيب النفسي د أسامة الجامع، أن القلق يتكون من مركبين يتركز الأول في تضخيم كل أمر قادم.

وأضاف الجامع في بودكاست مشاعر، المذاع عبر العربية، أن الشخص في تلك الحالة يعتبر أن أي أمر مقبل عليه كبير وضخم مما يؤدي إلى الخوف من الزواج والتقدم الجامعة أو ركوب المصعد.

وتابع، أن المركب الثاني للقلق يرتبط باعتقاد الشخص بأنها أقل كفاءة بشأن مواجهة هذا الشيء الضخم، وحال اجتماع هذين المركبين يكون لدى الشخص أساس للقلق المرضي.

تضخيم الأمور.. التردد.. التقليل من الذات هل هي من مركبات القلق؟ وما الذي قاله الدكتور @oaljama عن هذه الحالات

#بودكاست_مشاعر#للحديث_بقية

📺 الحلقة المرئية: https://t.co/uJOjETSPJo
🎙️ الحلقة المسموعة: https://t.co/pGkTEDM5NC pic.twitter.com/1w0JKvb4IA

— مزيج - Mazeej (@MazeejStudios) November 18, 2024