استشارية: 6 نصائح لحماية الجنين من التشوهات

قدمت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر 6 نصائح للمرأة خلال فترة الحمل من أجل حماية الجنين من التشوهات.

وأوضحت عبر حسابها على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:

1 - اذا تستخدمي أدوية قد تسبب التشوهات ناقشي طبيبك (يفترض أن حملك مخطط له أساسا)

2 - لا تستخدمي أدوية/ مكملات لاتوجد عليها دراسات كافيه

3 - تناولي الأكل المطبوخ جيداً

4 - لا تتناولي الاجبان غير المبسترة

5 - خذي حمض الفوليك في ٣ أشهر الأولى

6 - تحكمي في السكر ويكون التراكمي أٌقل من٧