استشارية: 4 نصائح للعناية بالبشرة في فصل الصيف

قالت استشارية الأمراض الجلدية أستاذ مساعد، بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، الدكتورة ندى الغامدي، إن «البشرة تتعرض في الصيف إلى مختلف العوامل التي تسبب لها المشاكل، مثل الحبوب، التصبغات، الجفاف وغيرها».

ونصحت استشارية الجلدية، في تدوينة نشرتها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «توتيتر») بالحرص على روتين يومي مناسب خاص بفصل الصيف، لحماية البشرة من هذه العوامل طيلة الموسم، وذلك باتباع النصائح الأربع التالية:

أولاً: استخدام واقي شمس مرة يوميًا.

ثانيًا: التقليل من الماكياج، واستخدام الماكياج المناسب فقط والخفيف، وعدم المبالغة بالمستحضرات التجميلية.

ثالثًا: ترطيب البشرة مرتين يوميًا، عن طريق شرب الماء وبكريمات الترطيب الخاصة بالوجه.

رابعًا: غسل البشرة يوميًا مرتين بغسول مناسب، وعدم النوم بالماكياج.