«ضار جدًا على الأطفال».. إخصائية تحذر من الجبن الكاسات وتحدد البدائل

حذرت إخصائية التغذية، وسام باكير، الأمهات وربات المنازل من الجبن الكاسات، مؤكدة أنه ضار جدًا على الأطفال وغير مفيد رغم سهولته وطعمه الجذاب.

وأشارت باكير، خلال لقائها مع برنامج سيدتي على قناة روتانا سينما، الإثنين، إلى البدائل الأكثر إفادة لصحة الأطفال، ومنها الجبن القريش.

اقرأ أيضًا: أسوأ أنواع الجبن لمرضى الكوليسترول.. ابتعد عنها

وقالت إخصائية التغذية: يمكن اختيار الجبن الحلوم والجبن القريش والجبن الفيتا، داعية في الوقت نفسه إلى تقليل الاختيارات أمام الطفل حتى لا ينصرف عن تناول الجبن.

وأضافت: يجب تعويد الطفل على الأنواع الأساسية من الأجبان؛ لضمان حصولهم على الفائدة الصحية والغذائية، ويفضل تأجيل أنواع الجبن الفرنسية والجبن العفن.