استشاري: 5 نصائح هامة للوقاية من السكتة الدماغية

كشف الدكتور ناصر الجهني، استشاري الغدد الصم والسكري، أهم أعراض السكتة الدماغية.

وقال «د.ناصر» في تدوينة نشرها عبر حسابه الرسمي على موقع التدوينات القصيرة «تويتر» إن «أعراض السكتة الدماغية تشمل ضعفا مفاجئا في الوجه أو الذراع أو الساق على جانب واحد من الجسم»، مؤكدا «أهمية الذهاب للطبيب فورًا في حال الشعور بأي من هذه الأعراض».

وقدم «الجهني» مجموعة من النصائح لـ«الوقاية من السكتات الدماغية» في مقدمتها «الإقلاع عن التدخين»، و«السيطرة على الضغط وارتفاع الكوليسترول» و«علاج مرض السكري» إلى جانب المواظبة على «تناول طعام صحي» و«ممارسة الرياضة».