استشاري: الضغط النفسي المتواصل يصنع توترًا مستمرًا بالجسم ويضر بأعضائه

قال الدكتور عمار نوّاب، استشاري الطب النفسي، إنَّ «الضغط النفسي المستمر يصنع توتراً مستمراً داخل الجسم ويضر بأعضائه».

وأضاف «نواف»، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أنَّ «طريقة التفكير التي يريد بها صاحبها أن يكون كل شيء كاملاً، وأنه ملزم بإنجاز كل شيء؛ مما يؤثر على حالة الجسم ويؤثر أيضا على الشعر».

وأكمل استشاري الطب النفسي، أنَّ «لكل شخصية سمات معينة تستدعي التوازن بين السعي إلى الكمال وتوقع احتمال حدوث الخطأ»، مشيرا إلى أن «الشخصية الخائفة من الفشل والتي تريد إرضاء النفس والناس تتعرض لضغط مستمر».

وأردف، أن «أصحاب تلك الحالات يرون كل شيء صعبًا ويريدون إنجاز كل شيء بأنفسهم»، منوهًا بأن السعي إلى الكمال بتلك الطريقة قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكورتيزول.

استشاري الطب النفسي د. عمار نوّاب@3mmar_Nawwab الضغط النفسي المستمر يصنع توتراً مستمراً داخل الجسم ويضر بأعضائه#تشيك_أب مع حنان مسلم #العربيةFM #بالصوت_يصلكم_الخبر_وأكثر pic.twitter.com/l7Ca2SPi1S

— FM العربية (@AlarabiyaFm) October 1, 2024