استشاري: المشروبات الغازية الدايت آمنة لكنها ليست صحية

قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إن «المشروبات الغازية المحلّاة صناعياً (الدايت) آمنة، لكنها ليست صحية كما يظن البعض».

وأضاف «النمر»، في منشور له عبر منصة «إكس»، أن «الدليل العلمي مفاده أن المشروبات الغازية المُحَلاّة ترفع احتمال الإصابة بالسكري النوع الثاني بنسبة ٢٣٪ مقارنةً بغير المستخدمين».

وأردف، أن «السبب في ذلك يعود إلى تغيّرات في ميكروبيوم الأمعاء و استجابة الإنسولين»، مشيرا إلى أن ذلك مثبت في تحليل علمي ضخم شمل دراسات متابعة طويلة المدى.

المشروبات الغازية المحلّاة صناعياً (الدايت) آمنه لكنها ليست صحية كما يظن البعض…فالدليل العلمي يقول إن المشروبات الغازية المُحَلاّة NNS ترفع احتمال الإصابة بالسكري النوع الثاني بنسبة ٢٣٪ مقارنةً بغير المستخدمين.

والسبب؟
تغيّرات في ميكروبيوم الأمعاء و استجابة الإنسولين… وهذا…

— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) December 8, 2025