كوب يوميًا من هذا المشروب يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب ويطيل العمر
بقلم فريق التحريرالإثنين 20 سبتمبر 2021
كشفت دراسة حديثة، عن أن تناول كوب واحد فقط من الحليب يوميًا، من شأنه تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ويسهم في إطالة عمر الشخص. وتوصل علماء من جامعة ريدينغ
ملخّص ذكي — أبرز ما في الخبر
مولّد بالذكاء الاصطناعي للقارئ المستعجل
كشفت دراسة حديثة، عن أن تناول كوب واحد فقط من الحليب يوميًا، من شأنه تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ويسهم في إطالة عمر الشخص.
وتوصل علماء من جامعة ريدينغ في إنجلترا، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية، إلى أن الحليب يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 14%، فضلًا عن مساهمته في خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
وأجرى العلماء دراسة على الحالة الصحية لنحو مليوني شخص في المملكة المتحدة والولايات المتحدة، وأظهرت البيانات أن الأشخاص، الذين يواظبون على شرب الحليب يوميًا لديهم مؤشر أعلى لكتلة الجسم.
اقرأ أيضًا:
كلمات مفتاحية
التعليقات
مراجعة آلية بالذكاء الاصطناعي قبل النشر