أبرزها الإقلاع عن التدخين.. 6 نصائح لمرضى القلب للحفاظ على صحتهم

قدمت صحة الجوف مجموعة من الإرشادات الصحية لمرضى القلب، تهدف إلى مساعدتهم في الحفاظ على استقرار حالتهم الصحية وتقليل المخاطر المرتبطة بأمراض القلب.

وأكدت صحة الجوف، من خلال منشور توعوي عبر منصة "إكس"، على ضرورة اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة قليلة من الدهون والأملاح، إضافة إلى تجنب الإجهاد وأوقات الزحام، لما لذلك من تأثير على صحة القلب.

كما نصحت بالإقلاع عن التدخين، والتعامل الجيد مع التوتر، وضرورة استشارة الطبيب قبل السفر مع تجهيز كمية كافية من الأدوية.

وشددت على أهمية أخذ قسط من الراحة عند الشعور بألم في الصدر أو ضيق في التنفس، وعدم التهاون في مراجعة الطبيب عند الحاجة.

#توعية_صحية 🩺

نصائح لمريض القلب🫀 ⬇️#فرع_وزارة_الصحة_بمنطقة_الجوف pic.twitter.com/XEdKRrT1WP

— صحة الجوف (@joufhealth) February 12, 2025