استشاري: ممارسة الرياضة في الخمسين تعزز الصحة في الستين والسبعين

أكد الدكتور عبدالله خوجة، استشاري وأستاذ مشارك طب الأسرة والصحة العامة، أن «ممارسة الرياضة في سن الخمسين تسهم بشكل كبير في التمتع بصحة جيدة عند بلوغ الستين والسبعين».

وأوضح «خوجة»، في مقابلة مع قناة «السعودية»، أن «الاستعداد لمرحلة الشيخوخة يتطلب التركيز على عدة جوانب، أبرزها المحددات الاجتماعية للصحة، وهو مفهوم حديث تم تبنيه بشكل واسع في رؤية المملكة 2030 ضمن مسار التحول الصحي، إضافة إلى أهمية الفحوصات الوقائية التي تدعم جودة الحياة في مراحل العمر المتقدمة».

ممارستك للرياضة بسن الـ 50 يجعل صحتك جيدة في سن الـ 60 و 70.

د. عبدالله خوجة - استشاري واستاذ مشارك طب الأسرة والصحة العامة#الشارع_السعودي_على_قناة_السعودية
⁧#هيئة_الإذاعة_والتلفزيون pic.twitter.com/qF6wFvQ0Ma

— قناة السعودية (@saudiatv) August 14, 2025