تجمع جازان الصحي: الصيام يعزز المناعة ويقوي مقاومة الجسم للأمراض

أكد تجمع جازان الصحي أن الصيام يسهم في دعم الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، مشيرًا إلى أن الامتناع المنظم عن الطعام والشراب خلال ساعات محددة ينعكس إيجابًا على كفاءة الوظائف الحيوية.

وأوضح التجمع، عبر حسابه الرسمي على "إكس"، أن الصيام يعزز إنتاج خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن الدفاع عن الجسم، كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي بوجه عام، بما يدعم قدرته على التصدي لمسببات الأمراض.

وأضاف أن من أبرز فوائد الصيام أيضًا تقليل الالتهابات المزمنة، الأمر الذي يسهم في تحسين مقاومة الجسم للأمراض ورفع مستوى الصحة العامة، داعيًا إلى تبني العادات الصحية السليمة خلال شهر رمضان.

#تأكد_لصحتك |

الصيام يدعم المناعة؛ إذ يعزز إنتاج خلايا الدم البيضاء ويقلل الالتهابات، مما يساعد الجسم على مقاومة الأمراض. 🌙 pic.twitter.com/HjD8FdtEai

— تجمع جازان الصحي (@JazanCluster) February 22, 2026