احذروه.. استشاري يكشف عن خطأ شائع يقع فيه كثيرون أثناء تناول الدواء

كشف استشاري الباطنية والجهاز الهضمي، الدكتور عبد الله الذيابي، عن خطأ شائع يقع فيه كثيرون في أثناء تناول الدواء.

وقال "الذيابي" في تغريدة على "تويتر"، إن أفضل طريقة لبلع الدواء ليست بشرب الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية، بل بتناول على الأقل ٢٥٠ مل من الماء.

فوائد شرب الماء

تحسين نضارة البشرة وترطيب الشعر

المساهمة في فقدان الوزن

تحسين التمثيل الغذائي

الوقاية من حصوات الكلى

تنشيط الدورة الدموية

تطهير الأمعاء

تحسين عملية الهضم

تحسين الأداء الذهني

شرب الماء، تناول الأدوية، الشاي، القهوة