دراسة: النوم المتقطع يؤدي إلى الإصابة بشيخوخة الدماغ

حذرت دراسة طبية حديثة من مخاطر النوم المتقطع في الإصابة بشيخوخة الدماغ.

وأوضحت الدراسة التي نشرت في دورية «Neurobiology of Aging» أنه مع التقدم في العمر وظهور مشكلات النوم، يكون هناك انخفاض في المادة الرمادية والبنية المجهرية للمادة البيضاء، مما يشير إلى التأثير المحتمل لاضطرابات النوم على شيخوخة الدماغ، وفقًا لـ«العربية».

وشملت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعتي نوتنغهام وبرمنغهام بالمملكة المتحدة، خمسين متطوعًا أكبر سناً بصحة جيدة، تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر، وخضع المشاركون لتقييم شامل لقياسات النوم لمدة أسبوعين.

واستنتج الباحثون أن مشاكل النوم لدى كبار السن الأصحاء يجب اعتبارها عامل خطر قابل للتعديل للإصابة بالخرف.