قبل تأخر الحالة.. 4 علامات على اليدين تشير لإصابتك بالكبد الدهني

كشف تقرير، نشرته صحيفة "express"، أن اليدين قد تحمل علامات، تدل على إصابة الشخص بمرض الكبد الدهني.

ووفق ما نقلته "سبوتنيك"، هناك 4 علامات تظهر على اليدين، تنذر بإصابتك بالكبد الدهني، وهي النخيل الأحمر (بقع حمراء في اليدين)، بجانب تعجر الأصابع، والأيادي المرتعشة والأظافر البيضاء.

جديرٌ بالذكر، أن مرض الكبد الدهني يمكنه التسبب في تليف الكبد وحتى فشل وظائفه. ورغم هذا، يمكن مع تطوره من خلال تناول الكراث والبروبيوتيك والثوم، والقهوة، مع الحرص على وضع الخضراوات والفواكه ضمن وجباتك اليومية.

بينما وجه الخبراء بضرورة تجنب تناول الأطعمة، التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة أو الكربوهيدرات المكررة أو السكر.

اقرأ أيضًا:

منها تنظيف الكبد.. فوائد مذهلة للفجل لا تعرفها
خبراء يحددون 7 عادات يومية تسبب في تلف الكبد