استشاري يحدد أبرز أسباب آلام الظهر وطرق الوقاية منها

أوضح استشاري جراحة العظام، الدكتور زكي الحفظي، أبرز أسباب آلام الظهر والحالات التي تستدعي المتابعة الطبية.

وأضاف الاستشاري، خلال لقائه المذاع على قناة «الإخبارية»، أن «آلام الظهر تشمل العديد من المشاكل التي يعاني منها كثيرون ولها تأثيرات على حركة المريض وتبدأ من أسباب عضلية وانزلاقات غضروفية فضلا عن زيادة الوزن وقلة النشاط البدني».

وأكمل «الحفظي»، أنه «كلما زاد الوزن أثر على الظهر وأدى لحدوث مشاكل في مراحل متقدمة وآلام، كذلك يتأثر الظهر بالجلوس لفترات طويلة وحمل أشياء ثقيلة»، مشيرا إلى أهمية إجراء تمارين استطالة.

وأردف، أنه «حال عدم استجابة الألم لعلاج بأدوية معتادة وظهور ألم في الأطراف السفلى والشعور بوخز أو تنميل في الأطراف أو مشاكل في الجهاز البولي، يجب زيارة المريض»، مشيرا إلى أن صحة الظهر تقتضي الاهتمام بالنشاط البدني وعدم حمل أشياء ثقيلة وعدم الجلوس لفترات طويلة، وزيارة الطبيب حال ظهور أية أعراض.

فيديو | تعرف على أبرز أسباب آلام الظهر مع استشاري جراحة العظام د. زكي الحفظي#وقاية#الإخبارية pic.twitter.com/3p3VxURGqD

— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) March 23, 2024