الغذاء والدواء توضح طرق خفض استهلاك الملح

أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، اليوم السبت، أهمية استخدام بدائل الملح، واختيار المنتجات قليلة الصوديوم؛ لتقليل استهلاك الملح.

وأضافت الهيئة، عبر حسابها الرسمي بموقع «تويتر»، أن خفض استهلاك الملح يتطلب قراءة «البطاقة التغذوية»، واختيار المنتجات الغذائية قليلة الصوديوم أو التي «بدون ملح مضاف».

وأكملت «هيئة الغذاء والدواء»، أنه يمكن خفض استهلاك الملح باستخدام بدائل الملح مثل، الليمون والخل والأعشاب والتوابل أثناء الطبخ وتناول الوجبات.