استشاري: لا توجد قاعدة ثابتة على صحة تناول 3 وجبات يوميًا

قال الدكتور باسل العمير استشاري أمراض الغدد الصماء، إنه لا توجد قاعدة ثابتة على صحة تناول 3 وجبات يوميا.

وأضاف العمير، بمداخلة لقناة الإخبارية، أنَّ جسد الإنسان يستطيع التعامل مع أي عدد من الوجبات يوميا.

وأكمل، أن الإدعاء بحتمية تناول كل إنسان 3 وجبات يوميا هو مفهوم قديم؛ لأن كل إنسان له احتياجاته اليومية من الأكل بناء على ظروفه الصحية والحياتية.

هل الجسد البشري يستطيع التعامل مع 3 وجبات يوميا؟

استشاري أمراض الغدد الصماء وأمراض وأورام الغدة الدرقية د. باسل العمير: لا توجد قاعدة ثابتة على صحة تناول 3 وجبات يوميا.. ولكل جسد احتياجه من السعرات #برنامج_اليوم pic.twitter.com/R4qfsp3JNB

— برنامج اليوم (@Studioekhbariy) October 8, 2024