استشاري يوضح أسباب صعوبة الحفاظ على الوزن بعد فقدانه

قال استشاري أمراض الباطنية د. سعود السفري، إن الجسم له ما يسمى بـ«الحساسات» للحفاظ على درجة حرارة معينة ودرجة الأملاح والمعادن وكمية الرطوبة في الجسم والوزن.

وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن من يعاني من سمنة مزمنة لأكثر من 5 سنوات، فإن جسمه يتهيأ لأن هذا هو الوزن الطبيعي للجسم، وبالتالي فإن القيام بالحمية ونزول الوزن، يستشعرها الجسم بأنه نزول غير طبيعي في الوزن.

ولفت السفري إلى أن الجسم يعمل على استعادة الوزن السابق بعدة طرق من خلال زيادة الشهية، وعدم صرف السعرات الحرارية.

لماذا يصعب الحفاظ على الوزن بعد فقدانه؟ استشاري أمراض الباطنية د. سعود السفري يوضح #برنامج_120 | #الإخبارية pic.twitter.com/CAlbTAQuzt

— برامج الإخبارية (@alekhbariyaPROG) September 6, 2025