تحذير من زيادة النوبات القلبية في الشتاء.. وهكذا تتم الوقاية

حذر أطباء القلب وخبراء الصحة من زيادة مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية في فصل الشتاء، بسبب ضيق الأوعية في الطقس البارد وزيادة نشاط الجهاز العصبي للحفاظ على حرارة الجسم.

وفيما يتحدث الأطباء عن أهمية الاهتمام بالتدفئة في فصل الشتاءل تجنب التعرض للنوبات القلبية، يحذر أستاذ جراحة الأوعية الدموية بجامعة الإسكندرية، يوسف صادق، من نشاط الجهاز العصبي الزائد عن الحد، والناتج عن التعرض لدرجات حرارة منخفضة للغاية، حسب «سكاي نيوز».

وتبدأ الأزمات الطبية مع التعرّق الزائد عن الحد أو وجود ألم في الكتف أو الشعور بالدوار مع وثقل تهيّج في الصدر.

وقدم الدكتور صادق نصائح لتجنب النوبات القلبية خلال الشتاء:

الاهتمام بجهاز المناعة

أكد أستاذ جراحة الأوعية الدموية أهمية تعزيز المناعة عن طريق الأغذية المناسبة، أو أقراص المناعة التي يقوم بصرفها الطبيب المختص، أو من خلال ممارسة الرياضة بصفة مستمرة والحفاظ على النشاط البدني.

ويحذر الأطباء من أن الوجبات المليئة بالدهون التي يميل إليها الجميع في الشتاء تساعد على استرخاء الشرايين وهو ما يعطي احتمالية أكبر لنشاط نظام التخثر، وتسبب أزمات طبية خطيرة للمصابين بمرض الشريان التاجي.

تناول المياه

كما ينصح الأطباء بالاهتمام بتناول المياه بكثرة طوال اليوم، لأن العطش يضر بالكليتين، ما يرفع ضغط الدم، وبالتبعية يتسبب في إرهاق القلب.

كما يجب على كل شخص التركيز على عمل فحوصات دائمة على الشرايين والقلب للتأكد من عدم وجود أي جلطات أو تجمعات دموية من الممكن أن تساعد في حدوث الجلطات.

إقرأ أيضًا:

«النمر» ينصح المدخنين بالتبرع بالدم في هذه الحالة