المجلس الصحي السعودي يوضّح طرق الحفاظ على سلامة الرئتين

أوضّح المجلس الصحي السعودي، بعض الطرق التي تساهم في الحفاظ على سلامة الرئتين.

وقال المجلس الصحي السعودي في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة «إكس» إن «ممارسة النشاط البدني والنوم الجيد يحافظ على سلامة الرئتين».

كما بيّن أنه «يمكن الحفاظ على سلامة الرئتين من خلال التنفس المريح والحفاظ على الوزن الصحي، والحرص على التوازن الهرموني».

ممارسة النشاط البدني يحافظ على سلامة الرئتين#المجلس_الصحي_السعودي pic.twitter.com/A7KuECRB4Q

— المجلس الصحي السعودي (@SHC_GOV) November 17, 2024