فقيرة الفيتامينات.. هيئة الغذاء والدواء تُحذر من تلك الوجبات

أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء، أن هناك بعض الأطعمة فقيرة العناصر الغذائية.

وكشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء، عبر حسابها الرسمي على موقع تويتر للتدوينات الصغيرة، بأن الأطعمة الفقيرة من العناصر الغذائية تكون منخفضة الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم.

وأشارت إلى أن الأطعمة فقيرة العناصر الغذائية تتمثل في شراب النكتار، رقائق البطاطس، المشروبات الغازية.

وبحسب، هيئة الدواء والغذاء فإن تلك الأغذية تحتوي على كميات عالية من الدهون والسكريات العالية والسعرات الحرارية؛ بالإضافة إلى أنها تكون منخفضة الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم.

ونصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، بضرورة الحد والتقليل منها بقدر الإمكان.

الأطعمة الفقيرة من العناصر الغذائية تكون منخفضة الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم. #الغذاء_والدواء pic.twitter.com/uytbM6no9C

— هيئة الغذاء والدواء (@Saudi_FDA) December 9, 2021