«النمر» يعدِّد مخاطر السهر على صحة الإنسان

حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من السهر، مشيرًا إلى أنه يؤدي إلى حدوث جلطات القلب على  المدى البعيد.

وقال النمر عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»: «السهر.. يرفع الضغط، يقلل التركيز، يزيد التوتر، يزيد حدوث جلطات القلب على المدى البعيد».

كما أوضح استشاري أمراض القلب قبل ذلك، مخاطر النوم أقل من ست ساعات يوميًا، مشيرًا إلى أن ذلك مضر صحيًا؛ حيث يؤدي إلى: رفع الضغط، وزيادة السمنة، وزيادة احتمالية السكري، ويرفع الدهون الثلاثية، ويضاعف حدوث جلطات القلب والدماغ.

اقرأ أيضًا:

«النمر» يحذر من التدخين السلبي ويوضح مخاطر قلة النوم