استشاري: مريض السكري مسموح له بتناول 3 تمرات يوميًا

حدد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، كمية التمر المسموح بتناولها للأصحاء ومرضى السكري يوميا.

وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن الشخص الطبيعي مسموح له بتناول 8 تمرات يوميا، بينما يسمح لمريض السكري بتناول 3 ثمرات.

ونصح استشاري أمراض القلب بعدم التفاخر بتفادي مراجعة الطبيب؛ مشيرا إلى أن ذلك ليس دليلا على القوة إنما يدل على الإهمال.

كم عدد التمرات الأقصى المسموح به في اليوم؟
للشخص الطبيعي ٨ حبات
لمريض السكري ٣ حبات.
**التفاصيل أدناه https://t.co/a9Q9saoIr9

— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) October 29, 2025