مختص: زيادة الوزن والسمنة عبء كبير على المفاصل

قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي، إن زيادة الوزن والسمنة تمثلان عبئا كبيرا على المفاصل.

وأضاف الأحمدي، خلال لقائه المذاع على قناة السعودية، أن كل كيلوجرام مفقود من وزن الشخص يعادل إزالة حمل بمعدل أربعة كيلوجرامات عن الركبة.

وأردف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أن زيادة وزن شخص بمعدل أربعة كيلوجرامات يساوي ضغطا بمعدل 40 كيلوجراما على الركبة، مشيرا إلى أن زيادة الوزن من أكبر مدمرات المفاصل.

وتابع الأحمدي، أن التهاب المفاصل لدى المصابين بالسمنة تزيد بمعدل من ثلاثة إلى خمسة أضعاف بالمقارنة بالأصحاء، مشيرا إلى أن زيادة الوزن لا تؤدي إلى زيادة العضلات.

دراسة علمية تؤكد وفقًا للدكتور محمد الأحمدي، بأن كل كغم مفقود من وزن الشخص يعادل إزالة حمل 4 كغم عن الركبة.#من_السعودية pic.twitter.com/qr1jxanpU5

— قناة السعودية (@saudiatv) October 15, 2023