3 مخاطر للسِمنة على الأطفال.. وطريقة صحية للتخلص منها
بقلم وكالة الأنباء الألمانية ( د.ب.أ )الإثنين 2 مايو 2022
سمنة الأطفال ترفع خطر إصابتهم بارتفاع ضغط الدم وبالتالي ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
ملخّص ذكي — أبرز ما في الخبر
مولّد بالذكاء الاصطناعي للقارئ المستعجل
حذر الدكتور هيرمان جوزيف كال من خطورة السِمنة على صحة الأطفال، موضحًا أنها ترفع خطر إصابتهم بارتفاع ضغط الدم، وبالتالي ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأضاف طبيب الأطفال الألماني أن السِمنة ترفع أيضًا خطر الإصابة باضطرابات التمثيل الغذائي للدهون وأيض الجلوكوز، مما قد يؤدي إلى الإصابة بداء السكري من النوع 2.
اقرأ أيضًا: تحذير من التهاون معه.. 3 عوامل تحدد مدى خطورة متحور «أوميكرون»
ولتجنب هذه المخاطر الجسيمة، ينبغي التخلص من السِمنة عن طريق اتباع نظام غذائي صحي يقوم على الخضراوات والفواكه الطازجة والابتعاد عن الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة والحلويات والأطعمة الدسمة، مع المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية.
التعليقات
مراجعة آلية بالذكاء الاصطناعي قبل النشر