النمر: المشاعر الإيجابية تقلل التعرض لجلطات القلب
بقلم فريق التحريرالأربعاء 7 يونيو 2023
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أهمية المشاعر الإيجابية في تقليل التعرض لجلطات القلب.
ملخّص ذكي — أبرز ما في الخبر
مولّد بالذكاء الاصطناعي للقارئ المستعجل
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أهمية المشاعر الإيجابية في تقليل التعرض لجلطات القلب.
وأضاف النمر، عبر تويتر، أن الانسان الايجابي في مشاعره دوماً، يقل تعرضه لجلطات القلب بنسبة 20% مقارنة بالإنسان السلبي.
وأكمل النمر، أن زيادة الوزن من مسببات ارتفاع الضغط، بينما يمكن تخفيضه بالحمية والرياضة وإنزال الوزن وتناول الخضر والفاكهة وتقليل القهوة والابتعاد عن السهر.
كلمات مفتاحية
التعليقات
مراجعة آلية بالذكاء الاصطناعي قبل النشر