بالفيديو.. مختصة: «العزلة» لا تُعني الهروب بل تعتبر من أدوات تطوير الذات
قالت الدكتورة العنود الشمري أخصائية علم النفس الإكلينيكي، إن «العزلة» لا تعني الهروب من الحياة والمعتزل ليس بالضرورة أن يكون مكتئبا، مشيرة إلى أن العزلة تعدّ من أدوات تطوير الذات.
ملخّص ذكي — أبرز ما في الخبر
مولّد بالذكاء الاصطناعي للقارئ المستعجل
قالت الدكتورة العنود الشمري، أخصائية علم النفس الإكلينيكي، إن «العزلة لا تعني الهروب من الحياة والمعتزل ليس بالضرورة أن يكون مكتئبا»، مشيرة إلى أن «العزلة تعدّ من أدوات تطوير الذات».
وأضافت خلال مقابلة تلفزيونية ببرنامج «سيدتي»، عبر قناة «روتانا خليجية»، أن «مفهموم العزلة في المجتمع العربي تم تلويثه»، مؤكدة على أن أداة العزلة من أهم الأدوات النفسية لتطوير النفس والمشاعر، حيث أنها تسمى محطة توقف بتوقيتات يحددها الشخص، سواء يومية أو شهرية أو أسبوعية، وليس كما يتردد أن الشخص يغلق الأبواب على نفسه ويجلس بشكل منفرد.
"العزلة" لا تعني الهروب من الحياة والمعتزل ليس بالضرورة أن يكون مكتئبا.. والعزلة تعدّ من أدوات تطوير الذات
— روتانا خليجية (@Khalejiatv) January 11, 2025
د. العنود الشمري - أخصائية علم نفس إكلينيكي@alshmri_alanoud@auodiz@iro2a#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/Rweu9r79ar
كلمات مفتاحية
التعليقات
مراجعة آلية بالذكاء الاصطناعي قبل النشر