بالفيديو.. طبيبة تأهيل: طق الرقبة مفيد لمن يُعاني من الصداع وضيق التنفس

أوضحت طبيبة تأهيل الدكتورة هند العنزي فوائد طقطقة الرقبة مشيرة إلى إنها مفيدة لمن يُعاني من الصداع وضيق التنفس

وقالت في لقائها مع برنامج «صباح السعودية»: التعريف البسيط لطق الرقبة هو صوت ينتج عن احتكاك المفصل مع بعضه، وتتكون الرقبة من حويصلات تحتوي على هواء وسوائل وهم مع بعض يسهلون حركة المفصل.

وتابعت: فلما ينضغط هذا المفصل يتمدد الغضروف ويضغط على الحويصلة الهوائية ونسمع صوت الطقة.

وأضافت: هناك نوع آخر من طق الرقبة وهو الذي يعد خطيرًا بعض الشيء وهو الذي يكون مصحوبًا بألم لأن في تلك الحالات نسمع صوت الطقة بسبب احتكاك في المفصل ، النهايات العظمية تكون مغلفة بغضاريف تلك الغضاريف تضعف مع التقدم بالعمر وتقل كثافتها وبالتالي تكون النهايات العظمية قريبة من بعض بشكل كبير .

وعن فوائد طق الرقبة أوضحت الدكتورة هند إنه بعد طق الرقبة يزيد التدفق بالدم فيقل معها الشعور بالألم فتكون مفيدة لمن يعاني من الصداع وضيق النفس وقلة الحركة ، تلك الطقة تساعدهم على زيادة المرونة.

اقرأ أيضًا: أبرزها الجنون العقلي.. عالمة متخصصة تكشف عن معايير لتقييم مشاعر الحب

كما حذّرت طبيبة التأهيل من كثرة طق الرقبة لأنها تسبب بعض الأضرار فتتسبب بتمزق الأنسجة التي تغلف العظام وتؤدي إلى احتكاك مبكر وهو ما يسبب قلة الحركة

#صباح_السعودية | د. هند العنزي - طبيب تأهيل: ننصح بعدم كثرة طق الرقبة لتفادي الإصابات الخطيرة. #قناة_السعودية pic.twitter.com/SimZAnRRgz

— صباح السعودية🇸🇦 (@SabahAlsaudiah) February 14, 2022

#صباح_السعودية | د. هند العنزي - طبيب تأهيل: طق الرقبة مفيد لمن يُعاني من الصداع وضيق التنفس. #قناة_السعودية pic.twitter.com/oanvDw6a1y

— صباح السعودية🇸🇦 (@SabahAlsaudiah) February 14, 2022