استشاري: التفكير الزائد سبب كثرة الشكاوى من مشكلات النوم والكسل

قال استشاري المخ والأعصاب الدكتور فوزي بابطين، إن التفكير الزائد لدى بعض الأشخاص، هو سبب كثرة شكواهم من مشكلات النوم والكسل.

وأضاف «بابطين»، بمداخلة لبرنامج «الراصد» المذاع عبر قناة «الإخبارية»، أن أكثر الشاكين من اضطراب النوم والشعور بالخمول والإجهاد جرَّاء أبسط مجهود، متأثرون بالإجهاد الذهني المتربط بالتفكير الزائد.

وأردف استشاري المخ والأعصاب، أن التفكير الزائد لا يؤدي إلى مرض ألزهايمر بشكل مباشر، لكن الإجهاد الذهني يزيد عند أولئك الذين يعانون من صداع نصفي ونوبات صرع وتشنجات.