مستشارة بعلم النفس: عدم التخطيط سبب صعوبة العودة للعمل بعد الإجازة  

أوضحت هاجر القايدي، مستشارة علم نفس العمل، أسباب الصعوبات التي تواجه العودة إلى العمل بعد الإجازة.

وأضافت، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، «إننا نواجه صعوبة في العودة إلى العمل بعد الإجازة بسبب عدم التخطيط لها كما ينبغي، وخصوصا حال حدوث دوامات ضغوط مستمرة على الموظف في العمل».

وأكملت مستشارة علم نفس، أن البعض يبدأ أول يومه بعد الإجازة بينما يرى آخرون أنهم لم يكتفوا من الإجازة، مشيرة إلى أهمية تقييم الموظف لنفسه وإدراك أسباب شعوره بالإحباط إلى هذا الحد.

وأردفت، أن الإجازة التي لا يحصل الموظف منها على الاسترخاء والمتعة والبعد عن الضغوط والتوترات لا تؤدي إلى وجود طاقة للعمل الذي يوفر الدخل.

مستشارة علم نفس العمل هاجر القايدي: نواجه صعوبة في العودة للعمل بعد الإجازة بسبب عدم التخطيط لها كما ينبغي#ستديو_الصباح#العربيةFM pic.twitter.com/GYd46BSyFM

— FM العربية (@AlarabiyaFm) June 11, 2025